是不是每年到了桂花盛开的季节，都会觉得满城尽带黄金甲呢？桂花不仅美丽，更是一种养生佳品。但是，桂花保存是个难题，一不小心就香消玉殒了。今天，就让我来为大家桂花的保存方法，让你一年四季都能尽享桂花香！
一、桂花保存方法
1.干桂花
（1）自然晾晒：将新鲜桂花轻轻摇散，放在通风干燥的地方，避免阳光直射，晾晒至半干状态即可。
（2）烤箱烘焙：将桂花平铺在烤盘上，放入烤箱，温度控制在60℃左右，烘焙至半干状态。
2.桂花茶
（1）晒干：将新鲜桂花晾晒至半干，然后放入密封袋中，保存。
（2）烘干：将桂花放入烘干机，温度控制在60℃左右，烘干至半干。
3.桂花糕点
（1）晒干：将新鲜桂花晾晒至半干，然后放入密封袋中，保存。
（2）烘干：将桂花放入烘干机，温度控制在60℃左右，烘干至半干。
二、桂花养生功效
1.桂花茶：具有暖胃、消食、止渴、化痰、止咳等功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的人群饮用。
2.桂花糕点：具有养颜美容、抗衰老、抗疲劳等功效，适合女性养生。
3.桂花酒：具有舒筋活络、祛风除湿、抗衰老等功效，适合中老年人养生。
三、桂花食用禁忌
1.桂花性温，不适合体质燥热的人群食用。
2.桂花含有一定量的挥发油，不适合孕妇和哺乳期妇女食用。
3.桂花不宜与牛羊肉等辛辣食物同食。
四、桂花保存技巧
1.密封：桂花容易吸收空气中的水分，导致霉变。因此，保存时一定要密封。
2.干燥：桂花保存时，要保持干燥，避免受潮。
3.通风：桂花保存时，要保持通风，避免潮湿和霉变。
4.定期检查：保存桂花时，要定期检查，发现霉变要及时处理。
桂花是一种养生佳品，保存好桂花，就能让我们的养生之路更加顺畅。学会这招桂花保存方法，一年四季都能尽享桂花香，快来试试吧！同时，也要注意桂花食用禁忌，合理养生，才能让我们的生活更加美好。💪💖💕
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